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À l’école Jean-Baptiste de La SalleLa relaxation fait partie du cursus
Ils déboulent tout sourire, avec Nadine Blanchet, leur institutrice. Se précipitent sur les tapis en mousse et couvertures disposés en cercle à leur attention. Et s’y posent pour une séance à nulle autre pareille dans leur programme de cours préparatoire. C’est pour une heure de relaxation que ces enfants sont accueillis par Martine Ziani, dans la salle d’évolution de Notre-Dame de la Compassion, école élémentaire du groupe scolaire confessionnel Jean-Baptiste de La Salle. Relaxologue de son métier, Martine va les guider dans une dimension nouvelle où l’on s’étire loin dans le ciel pour chercher son étoile, où l’on souffle à loisir – et en douceur – les bougies d’un gros gâteau d’anniversaire, où l’on se promène dans les couleurs de l’arc-en-ciel…
« On est là pour se faire du bien. » Ainsi résume-t-elle invariablement le menu des séances qu’elle fait d’emblée rimer avec le mot bienveillance : chacun tour à tour adresse un compliment à son voisin, si possible en le regardant dans les yeux. Après les « j’aime bien ton jean » ou « j’aime bien être ta copine », l’attention à l’autre sera encore mise à contribution pour des exercices deux à deux de massage des épaules, du crâne… Respiration, travail sur la verticalité, écoute du silence, etc., les bienfaits de la relaxation, testée l’an dernier dans la classe de Nadine Blanchet, ont été si probants que la directrice de l’école, Marie Lukil, a décidé d’en faire bénéficier, cette année et pour une douzaine de séances, les quatre classes de CP. « Nous avons décidé pour la rentrée prochaine d’en faire un projet d’école inclus dans l’éducation physique, donc gratuit pour les parents. » Martine Ziani interviendra auprès des 19 classes, auprès des CP et CE1 pendant toute l’année, et pendant un trimestre auprès des autres.
Le stress des enfants
Pour la directrice, « cela permet d’améliorer le vivre ensemble compte tenu de la grande mixité sociale et culturelle dans notre école ». « Martine est là pour nous passer le relais et nous permettre par la suite de voler de nos propres ailes, expliquent Nadine Blanchet et Marie-Hélène Buttet, qui reprennent en classe « les exercices sur le silence, intérieur et extérieur, quand on sent que ça s’agite. C’est un travail de “recentration”. » Dans les séances auxquelles elles participent parmi les enfants, « on peut avoir sur eux un autre regard et trouver des réponses à des interrogations ». Les deux institutrices mentionnent les « élèves amorphes en classe, et dont on découvre les ressources ». « On arrive avec notre pédagogie. Mais il y a des enfants auxquels ce moule-là ne convient pas. » Car quoi qu’on imagine du recrutement en milieu plutôt favorisé de cette école privée, « on a toujours dans chaque classe quatre ou cinq enfants très difficiles », relèvent les enseignantes.
Quand Martine Ziani parle du stress des enfants, Nadine Blanchet et Marie-Hélène Buffet acquiescent. « En CP, les tensions sont bien réelles en raison de la pression familiale. C’est l’entrée à la grande école, l’apprentissage de la lecture. » Et la semaine de quatre jours n’a rien arrangé. « On nous impose un programme et des rythmes qui sont en dehors des réalités de l’enfant, alors que le respect de son propre rythme est indispensable pour les acquisitions, pour poser chaque brique. Là, on ne nous laisse pas le temps de nous assurer qu’elle est bien posée. On est dans un monde de rentabilité, poursuivent-elles. Avec la relaxation, on en prend le contrepied. » L’une des grandes satisfactions de Martine Ziani, comme des institutrices, c’est d’entendre des enfants raconter non seulement qu’ils « s’entraînent à la maison », mais qu’ils y vantent aussi les bienfaits de la relaxation.
Marylène Lenfant
01-Jul-2009 19:57 | Lien vers cet article | Imprimer l'article | Envoyer cet article à un ami | 1 réaction(s)
RelaxLane11-Jul-2009 19:24
Belle initiativeBelle coopération entre l'instit et la formatrice. La relaxation à l'école, c'est vraiment un truc important. Il y a même un site consacré à ça. Je suis tombé dessus par hasard avec google. Je vous conseil d'y aller voir. C'est www.ecole-et-relaxation.com.